Nogometni dres, znan tudi kot majica, je glavni identifikator ekipe. Vsi igralci ekipe nosijo isti dres, z izjemo vratarja, ki nosi drugega. Ekipe nosijo tudi nogometne komplete, ki so običajno na voljo za uradne tekme. Tudi če igrate nogomet v neformalni igri, je pomembno, da imate uniformo, da ostanete na isti strani igre.
Nogomet je odlična vadba za zdravje srca in ožilja ter kondicijo. Primeren je za igralce vseh starosti in velikosti. Tudi majhni otroci ga lahko igrajo in igrajo skupaj s svojimi starejšimi brati in sestrami. Dobro se obnese tudi pri ljudeh z omejenimi fizičnimi sposobnostmi. Tudi pravila igre so enaka za moške in ženske, tako da lahko sodelujeta oba spola. Poleg tega lahko igralci igrajo drug ob drugem, ker se igra izmenjuje med sprintom in hojo.
Oprema, ki je potrebna za igranje nogometa, se razlikuje glede na starost in stopnjo znanja igralca. Osnovna nogometna oprema vključuje nogometne kopačke, žoge, ščitnike za golen, drese, kratke hlače, nogavice in bidone. Vratarji potrebujejo tudi posebne rokavice. Najboljša nogometna oprema bo imela oblazinjenje in material, ki diha.
Nogometni čevlji so se skozi leta zelo razvili, od težkih usnjenih čevljev, ki so bili izdelani leta 1525, do lahkih, prožnih čevljev, ki so narejeni za brcanje, dvigovanje in ravnanje z žogo. Prvotno so igralci za oprijem uporabljali kovinske žebljičke, zabodene v podplat svojih škornjev . Toda po odločitvi nogometne zveze je bilo sprejeto pravilo, ki prepoveduje uporabo kovinskih žebljičkov in gutaperče v nogometnih čevljih.
Preverite tudi: kopačke